今日は朝から晴れて運動会日和になりました♪


近所の小学校の運動会だったけど、最近の運動会の日って、騒音問題とかあって朝6時に花火が上がらないのかな?

昔はあの花火の音がお弁当を作り始める合図にもなってたんだけどね〜。。( ˘ω˘)


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今日は朝起きたら直ぐに花粉ブロックのスプレーをしてマスクを装着してアレルギー対策(^◇^;)


マスクは耳が痛くなるし、暑いし息苦しいから嫌いなんだけど、昨日の症状が出るよりはマシだから我慢してつけるしかないよね。。( ˘ω˘)


しかぁ〜し、マスク付けたら自分の口が臭い(笑)っていうのを思い知らさる訳でして...(;´д`)(笑)


とりあえず、スプレーとマスクのおかげで今日は鼻の症状だけは出る事なくすみました♫

でも、朝から歯が浮いた感じがあって、夕食後には歯茎がいきなり腫れて出血。。

痛い。。数日前から口の中が腫れた感じがあって何か食べたら痛むので、これもアレルギーの症状なのかと。。(>_<)


カモガヤアレルギーの人は、果物や小麦を食べたら口の中に炎症が出たりするらしいです。。( ˘ω˘)

あまりにも痛むので夕食後に、ロキソニン飲みました(/ _ ; )


今日もする事がないのでぼんやりと過ごして、夕方から少しプチ菜園のお世話♪


トマトが大きくなってきたので、支柱を立ててやりました♫



ベビーリーフも発芽しました♡



晩ご飯は...

🍀スープカレー

🍀野菜サラダ

🍀酢生姜納豆

🍀先日買ったブランジェリ ニシカワのブール



ブールでつけパン♡美味しかった♫


母の日に娘達から貰ったカタログギフトから選んだ千本松牧場のアイスクリームが届きました♫



冷凍庫にアイスがいっぱい♡

幸せだぁ〜╰(*´︶`*)╯♡(笑)