この暑さはいつまで続くんだろうね〜(>_<)毎年暑い、暑いと言ってるけど今年の暑さは半端じゃない気がする。。
お盆明けには朝晩くらい涼しくなって欲しいよね。。;^_^A
涼しいと言えば、エアコンをつけたら5分も経たない内に身体のあっちこっちが痛くなるよ〜(>_<)
今までガンガン冷えても何ともなかったのに、こんな事初めてだ！(ｰ ｰ;)更年期中でもあるから色々症状も出てるしなんか身体がガダガタだけど仕方がない。。
今日は整形のリハビリで、腰の牽引中に看護師さんから「診察も受けて帰って下さいね！」と言われ低周波終わってから医師に今の状態を話したら、脊柱管狭窄症の症状が出てるからと、血流を良くする飲み薬を出してくれました(*^^*)
これは3年前の時も飲んで、症状が改善されたので、少しでも効いてくれたらいいなぁ〜と思います。。
帰りに、先週カイヅカイブキの剪定をして貰った業者の営業所に寄って、剪定代金（37800円税込）を支払って帰りました♫
もうすぐお盆でお金も必要なのに、年金受給日は15日だから、せめて8月だけは10日にして欲しい〜と思ってるのは私だけかなぁ。。σ^_^;（笑）
お盆は貯蓄から前借りしないとね...(ｰ ｰ;)
晩ご飯は...
🍀ねぎ乗せお好み焼き
（山椒粉をかけて）
（中身は豚肉.キャベツ.蒟蒻.葱）
🍀鰹のタタキの切り落とし（117円)
🍀ミニサラダ
🍀納豆
🍀頂き物のクリアアサヒ
余りにも、暑いので飲んじゃいました♫（≧∇≦）（笑）
お盆の準備でお供え物を見にスーパーへ寄ったら、鰹のタタキの切り落としだけど美味しそうなの見つけてしまって思わずGET♡（笑）
今日のポケモンGOは、3匹進化♡（笑）
#ポケモンGO #脊柱管狭窄症 #鰹のタタキ #エアコン
お盆明けには朝晩くらい涼しくなって欲しいよね。。;^_^A
涼しいと言えば、エアコンをつけたら5分も経たない内に身体のあっちこっちが痛くなるよ〜(>_<)
今までガンガン冷えても何ともなかったのに、こんな事初めてだ！(ｰ ｰ;)更年期中でもあるから色々症状も出てるしなんか身体がガダガタだけど仕方がない。。
今日は整形のリハビリで、腰の牽引中に看護師さんから「診察も受けて帰って下さいね！」と言われ低周波終わってから医師に今の状態を話したら、脊柱管狭窄症の症状が出てるからと、血流を良くする飲み薬を出してくれました(*^^*)
これは3年前の時も飲んで、症状が改善されたので、少しでも効いてくれたらいいなぁ〜と思います。。
帰りに、先週カイヅカイブキの剪定をして貰った業者の営業所に寄って、剪定代金（37800円税込）を支払って帰りました♫
もうすぐお盆でお金も必要なのに、年金受給日は15日だから、せめて8月だけは10日にして欲しい〜と思ってるのは私だけかなぁ。。σ^_^;（笑）
お盆は貯蓄から前借りしないとね...(ｰ ｰ;)
晩ご飯は...
🍀ねぎ乗せお好み焼き
（山椒粉をかけて）
（中身は豚肉.キャベツ.蒟蒻.葱）
🍀鰹のタタキの切り落とし（117円)
🍀ミニサラダ
🍀納豆
🍀頂き物のクリアアサヒ
余りにも、暑いので飲んじゃいました♫（≧∇≦）（笑）
お盆の準備でお供え物を見にスーパーへ寄ったら、鰹のタタキの切り落としだけど美味しそうなの見つけてしまって思わずGET♡（笑）
今日のポケモンGOは、3匹進化♡（笑）
#ポケモンGO #脊柱管狭窄症 #鰹のタタキ #エアコン