自分を労ろう

「未来への活力が欲しいとき」

恋人との楽しい時間

夫婦の楽しい時間

家族との楽しい時間

友人との楽しい時間

これらは人生や日常に

必ずある瞬間です

あなたの暮らしの中で

上記した瞬間が訪れた時は

時々でいいから

その瞬間を心から味わって下さい

「生きている今だからこそ
この楽しい時間がある」

と、心から味わって下さい

「生きてるとはこういうこと
明日からも頑張ろう」

と、まだ見ぬ未来へ

活力が生まれます

次に、、、

「日常に疲れたとき」

そんな時は、自身の手を

しっかりと見つめて下さい

自分はこの手で

これまでの人生を生きてきた

喜怒哀楽すべてをこの手で掴んできた

自分の手の中には

言葉には出来ない沢山の財産がある

そうやって自分自身を

労り褒めて下さい

自然と疲れも取れて

身体が暖まるのを感じるはずです

この2点を意識すれば

あなたに確固たる軸ができて

ブレないあなたが完成するでしょう

自分軸とは、、、

「自分で育てるモノ」なのです


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