![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240622/13/miyamotosumire/8c/51/p/o1080108015454527844.png?caw=800)
変わらない・動かない原因
マインドを変えようといろいろしているのに、変化がない。
環境を変えようとしてがんばっているのに、兆しがない。
動き出したいけれど、いいタイミングが来ない。
いいと思うことをやっているけれど効果がない。
空気が止まっている。動きが微弱。流れが詰まる。
これらすべては余白が足りていないが原因の一つです。
時間の余白。心の余白。スペース上の余白。
ぎゅうぎゅう詰めの本棚に新しい本は入りません。
無理やり入れてもいいけれど、取りだすのにも 一苦労。
増やして満足する前に、いらないものを捨てる
本当に要るものだけ残す。
それから新しい流れが始まります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240622/14/miyamotosumire/a4/1c/p/o1080108015454535273.png?caw=800)
本当に本当に必要なものなんてたぶん大きい段ボール1箱分くらいでおさまる
増やす前に捨てること。
捨てるって言ったって、いらない紙や着なくなった服を2.3枚捨てるどころじゃないですよ。
何もないに近い状態まで、減らします。
全部リセット、それくらいの気持ちで切り捨てます。
断捨離した人が元気になっていったり、ラッキーなことが起こったり、運が回っていくのはなぜか?
多分、ほぼ0に近いところまで物を捨てたからです。
これは捨てるの無理でしょう、と思っていた大物も手放したからです。
リセットの覚悟があるか、宇宙は見ています。
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
宇宙でぴんと来なかったら
自分の中の自分は見ている。
運気を司る神様は見ている。
今までの習慣や、安心や、執着や、保険をかける気持ちをすべて精算して、
次の段階に行く気持ちがあるか?そこのところ、覚悟はどうなの?
捨てた後で、やっぱり前のほうがよかった、まだ握りしめていたかったと、後悔しないの?
大丈夫です!自分、行きます!次に行きます!
の気持ち表明アクションが「捨てる」ことです。
完膚なきまでに、捨てる。なくす。
自分のテンションを1/1000000ミクロンでも下げる要素があるものは全部切る。
そこでやっぱり片付けのカリスマ、こんまりさんの「ときめくかどうかで決める
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
自分の心をときめかせるものだけで身の回りが構成されていたら、生活の中でどんよりする隙はありません。
たぶんね!
私はそこまでできていません
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
思い切り捨てるとどう変われるか
かなり思いきった捨て方をすると、次はどうなるか?というと
大切にしたいもの、本当に必要なものだけを新しく得ようとします。
自分がそういうふうに行動するだけでなく、物のほうからもそういう動きをしてきます。
要らないものが目に入らなくなり、寄っても来なくなります。
物だけでなくて、環境も、人も、情報も、起こる出来事もすべての質が
「私にぴったりフィットするもの、不快にさせないもの、余分でなく必要なもの」に変わっていきます。
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ああ、私、本当はこれが好きだったんだ。
これが必要だったんだ。
と気付くためにも、やっぱり一度はいらないもの全部捨ててみる
けっこう、勇気と思い切りがいるし、葛藤がありますけどね!
減らす、捨てる。
「もったいないよ、後で使うかもよ」と聞こえたら「今使っていないものは後でも使わないよ」と返す。
「せっかくいただいたのに」と聞こえたら、「気持ちは100%、感謝とともに受け取っています
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
物を見ているようで、実際は自分の心の状態を見ています。
物はただ、自分の心を映して教えてくれるだけ。
「これを捨てるか。捨てないか」のテーマで自分と言い合いを続けていると、そのうちに自分の本当の気持ち・芯の問題が浮きぼりになります。
何を怖いと思っているのか。
何を避けたいのか。
何が不安なのか。
捨てることをためらう物の中に
やめることに抵抗がある行動の中に、答えがあります。
この発見は、慣れてくるととても楽しいです
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
ひとまず、筆箱の中のペンはお気に入りの1本だけにしよう🖋
電化製品の説明書を全部捨てよう。
着るたびにシミが気になっているシャツ、最後にぎゅっと抱きしめてお別れしよう。
![Tシャツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/431.png)
顔も思い出せない人の連絡先を消そう。
![スマホ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/329.png)
未読2000000件とかなっているメールを消去しよう。
![手紙](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif)
もらったけれど使っていないコースターを捨てよう。
暗すぎる、部屋の遮光カーテンを外そう。
宇宙よ、見よ!!と言いながら意気揚々と、次回のゴミの日にゴミ捨て場へ持って行きましょう。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
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