かりんだよ
今日は
STAGE VANGUARD「ザ☆アイドル!」
休演日!
昨日、みんなとの2ショット撮影が終わったあと
Mgさんに撮影
ゆーっくり起きて
家族とお肉を食べて
見たいものを見て、、
一日をすごしてました
これからしっかりトレーニングもして
よく寝てまた明日を迎えたいですね
そう!
今日は父にシャトレーゼに連れて行ってもらって
久しぶりに低糖質アイスとか買いました
体づくり、
楽しくやっていくには
お菓子好きの私にとって
アイスとかスナックとか必須なんですよね、、
なんなら
ご飯は食べられる気分じゃないけど
スナックならなんとか、、
とか言う時もあるので
プロテイン多いスナックとかクッキー常備して
タンパク質不足にならないように、、、
楽しい体づくりLIFEを送っていかなくては、、
ちょっとブログ短いですが、、
トレーニング頑張ります!
では!
今日も一日お疲れ様でした!
これからお仕事の方いってらっしゃい!
明日もいい日になぁれ!
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長いお知らせの確認ありがとうございます
ストロベリーアイス美味しかったな