まったり

かりんだよ





今日はまったりする日でしたニコニコ


久しぶりに家から出ない！と決めて

溜めてるアニメ見たり

ちょっと覚えごと勧めたり

書き物したり、、


明日に向けてしっかり休息してましたニコニコ


柏餅、

もち赤で白あんと

もち白でこしあん

どっちも食べましたニコニコ


昨日買った喜久福も食べたから

もち祭り泣き笑い


タンパク質摂取が足りてないので

これから少しタンパク質摂らなくては泣き笑い


みんな和菓子には緑茶ですよね泣き笑い


緑茶のカフェインが怖くて

結局カフェインレスコーヒーにしてしまいました泣き笑い


コーヒーはあるのに

カフェインレスの緑茶ってあまり見かけないな真顔


調べたらあるのかな？？


この後調べてみようニコニコ


結局カフェインレスだと

麦茶とかマテ茶とかルイボスティーとかハトムギ茶

になるのかな？？


美味しいけどお菓子と食べるイメージ湧かないなぁ泣き笑い


甘いものには少し苦いもの合わせたくなるの

大人になったのかなぁ？と思ったりしたのでしたニコニコ



さて！明日は清水公演！

当日券もあります！


https://x.com/sundayfolk_p/status/1786563024058511529?s=46&t=ZaLjylreMcczImhOkimWbQ


今夜の雑ラジ是非チェックしてねニコニコ


では！

今日も1日お疲れ様でした！

これからお仕事の方行ってらっしゃい！

明日もいい日になぁれ！


✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩お知らせ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩


2ndAL 「Spancall」発売決定！！

リリースイベントも決定しています！


＜ミニライブ&一言お話し会イベント＞

・2024/4/20(土) プライムツリー赤池 (愛知)　

・2024/5/6(月・祝) エアポートウォーク名古屋 (愛知)

・2024/5/10(金) HMV&BOOKS HAKATA (福岡)

・2024/5/18(土) サッポロファクトリー (北海道)　

・2024/5/22(水) タワーレコード錦糸町店 (東京)　

・2024/5/25(土) 神戸ハーバーランド スペースシアター(兵庫)

・2024/5/26(日) イオンモール幕張新都心 グランドスクエア (千葉)　

・2024/6/7(金) 池袋・サンシャインシティ 噴水広場 (東京)


そして、

ツアーの日にもお話し会開催予定ニコニコ



単独ツアー🕺


4月29日(月)柏PALOOZA 


5月3日(金祝) 仙台 誰も知らない劇場 


5月5日(日)  SOUND SHOWER ark 


5月11日(土) 福岡トヨタホールスカラエスパシオ 


5月12日(日)広島LIVE VANQUISH 


是非来てくださいニコニコ



そして！新しい形のアイドルショー！



こちらもぜひ！

www.jp-r.co.jp/karin_miyamoto/event/detail/b12a9323430e4483770f3b7cca06f107a30ee5c5

✨雑誌連載✨


「Mac Fan」にて

「宮本佳林のDTMでは研修生」連載中！！


ラジオ📻


ラジオ日本 毎週土曜24:30～

「宮本佳林の雑談ラジオ」

放送中！


ウェブ記事💻


宮本佳林が「22歳の思い出の曲」を紹介！【アオハルアルバム】 - QJWeb クイック・ジャパン ウェブ第一線で活躍するアーティストが、思い入れのある楽曲を紹介する連載企画「アオハルアルバム」。 第3回は、12月1日にファーストシングル『どうして僕らにはやる気がないのか（2021）／氷点下／規格外のロマンス』をリリース、さらに、同日に23歳の誕生日を迎えた宮本が昨年一年の思い出の曲と本作について紹介する。リンクqjweb.jp

元Juice=Juiceの宮本佳林がソロ初シングル 「アイドルをやめたのでなく表現を広げたかった」（斉藤貴志） - 個人 - Yahoo!ニュースJuice=Juiceを卒業して1年の宮本佳林がソロ1stシングルを発売。トリプルA面に方向性の違う3曲を並べ、どれも見事に表現している。熱意と冷静さを兼ね備えた彼女が目指すものは？リンクnews.yahoo.co.jp

料理は脳トレ。でも、こだわりすぎず気楽に――宮本佳林さんの食卓アイドルグループJuice=Juiceを卒業し、現在はソロで歌手として活動している宮本佳林さん。「普段の生活には、あまりこだわりを持ちすぎないようにしている」と話す宮本さんに、料理のアレンジを考えるときのコツや、料理への考え方の変化について伺いました。お話を伺った人：宮本佳林さんリンクwww.ism.life

「ファンの皆さんとの文通のようなもの」宮本佳林流・ブログ活用法 - Ameba News [アメーバニュース]9歳でハロプロエッグ（現・ハロプロ研修生）に加入し、芸能生活をスタートさせた宮本佳林さん。ブログには、アイドル活動中の歴史や想いを綴った「自分史」がアップされ、話題になりました。宮本さんに、自分のことを言葉にして積極的に発信する楽しみについて伺いました。リンクrd.amca.jp宮本佳林が語る、マンガで学んだ表現の深み　「歌詞やセリフの裏にある感情の勉強になります」ハロー！プロジェクトの人気グループ・Juice=Juiceのメンバーとして活躍し、卒業後にソロ活動を本格化、12月1日に1stCDシングル「どうして僕らにはやる気がないのか(2021)/氷点下/規格外のロマンス」を発売するなど、勢いに乗る宮本佳林。今回は大のマンガ好きで知られる彼女に、これまでの読書遍…リンクrealsound.jp



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