かりんだよ
今日は朝から合唱バトルの練習でした
朝!!すごーーーーいねむかったけど
福島県で買ったままどおる食べたら
ちょっと元気になったよ
今朝の垂れ流しアニメは
ToLOVEるだったのですが
OP?かなめっちゃきゃわな水着のおにゃのこで
癒されました
体型作りモチベ上がった
鍛えなきゃですね、、
皮下脂肪、無くしすぎてもいけないから
いい感じにしたいですね
あと、今日は前々から
昼くらいにカフェイン飲むって決めてて
もうわっくわくで
もちろん飲んだけど
体温が下がりすぎちゃうんですよね
寒いのなんの
コーヒー、紅茶ははゆーーっくり飲むのが鉄則ですね
時間をかけてカフェインを体に馴染ませないと、、
今日は眠れそうに無いので
HUNTER × HUNTERの続き見るぞお
では!
今日も一日お疲れ様でした!
これからお仕事の方行ってらっしゃい!
明日もいい日になぁれ!
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩お知らせ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
2ndAL 「Spancall」発売決定!!
リリースイベントも決定しています!
<ミニライブ&一言お話し会イベント>
・2024/4/20(土) プライムツリー赤池 (愛知)
・2024/5/6(月・祝) エアポートウォーク名古屋 (愛知)
・2024/5/10(金) HMV&BOOKS HAKATA (福岡)
・2024/5/18(土) サッポロファクトリー (北海道)
・2024/5/22(水) タワーレコード錦糸町店 (東京)
・2024/5/25(土) 神戸ハーバーランド スペースシアター(兵庫)
・2024/5/26(日) イオンモール幕張新都心 グランドスクエア (千葉)
・2024/6/7(金) 池袋・サンシャインシティ 噴水広場 (東京)
そして、
ツアーの日にもお話し会開催予定
単独ツアー🕺
3月29日(金) 心斎橋BIGCAT
3月30日(土)名古屋ReNY limited
4月13日(土)HEAVENS ROCKさいたま新都心VJ-3
4月14日(日)横浜Bay Hall
4月29日(月)柏PALOOZA
5月3日(金祝) 仙台 誰も知らない劇場
5月5日(日) SOUND SHOWER ark
5月11日(土) 福岡トヨタホールスカラエスパシオ
5月12日(日)広島LIVE VANQUISH
是非来てください
そして!新しい形のアイドルショー!
こちらもぜひ!
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