かりんだよ!
今日暑くない!?!?
朝起きた時から暑すぎてビックリしました、、
昨日の夜リポビタンRe飲んだからか
今朝からめっちゃ元気だった
前日のケアって大切だよね
でもライブってアドレナリン出すぎて
体力がきついなーとか
あまり感じないなぁ
2回公演だったりすると
始まる前に大丈夫かな?とか思うのに
始まると楽しすぎてみんなとはしゃいでしまう
みんなもめっちゃはしゃいでたりするけど
次の日お仕事だったりするのかなると思うと
大丈夫かな、、?と心配になったり。。
夏はフェスで立ってる時間が長かったりするから
休足時間貼ったり
足裏の樹液シート貼ったりして
みんなもケアしてね~
私は体力作り頑張ります!
腹筋割るのは無理かもしれないけど、、
メリハリボディ欲しいなぁ
今日はこの後絶対チョコミントのアイス食べよー!
とか言って買い忘れそう
では!
今日も一日お疲れ様でした!
これからお仕事の方行ってらっしゃい!
明日もいい日になぁれ!
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長いお知らせの確認ありがとうございます
鼻詰まるなぁ