#いつもの就寝時間は

21時に寝ます(-_-)zzz

寝付くのは早くて22時

起きるのは

5時30分

早寝早起きは三文の徳？

仕事行くのに

鬼化落ち付くのに

時間かかるから

6時には洗濯して

6時30分に朝食

朝の缶コーヒーは効くな

トイレ🚻

お腹は7時には落ち着く

ブラックコーヒーは効かないのよ

微糖コーヒーなのよ

お腹緩くする成分が含まれているからね

それがちょうど良い

今日は仕事に行けると良いな