まぁ、まだまだ序の口ですけどねっもみじ
家から出るのに薄手のコートやジャケットが無いと
ちょっと肌寒いです。

そうなると暖かいものが恋しくなってきますね~

暖かいものの代表格で「そば」ですラーメン

もちろん夏のざるそばもおいしいですけど
やっぱり新そばが出る秋が旬でしょ~

性味は涼。
効果・効能は気を降ろして消化不良を改善するので
気持ちがフワフワしてしまう(どちらかというと
春に起きやすいでしょうかね)のを落ち着けてくれるのと
消化不良によるお腹の張りの解消に良いです。

性味が涼なので夏の終わりから春先にかけては
暖かいおそばが良いんですけどね~
そば好きなひとはザルにこだわったりするからガーン

そんな時は他のもの(薬味のねぎをいっぱい入れるとか)で
暖かさを補うように気を付けてほしいですニコニコ