冷蔵庫の作り置きがすっからかんになったので
ちょこっと作り置き
いつもの業スーの
生芋こんにゃくとちくわで〜
箸で掴みやすいような形に切り
ちくわと一緒に炒めます
味付けは麺つゆちょろっと だけ
最後に青のりパッパッパッ
で、完成
ゴマぱっぱ
ゴマを使えば
なんでも健康的になると思っているワタシ
もう一品
以前購入していた
業スー
お肉屋さんの牛豚焼き上げハンバーグ
一個だけ残っていたので
使っちゃいます
冷蔵庫にある野菜なんでも
おっけぃ
一緒に炒めちゃいます
きのこで作りました
味付けは今回は
ケチャップと粒マスタード(これも業スー)
水分が飛ぶように炒めたら完成
仕上げに
これまた業スーの粉チーズ
粉チーズもこのまんま冷凍してます
2品作り置きできました
ほぼ娘がお弁当に持っていくと思います
