人間には選択の自由という特権が与えられています。
人生の選択の自由度が高いと幸福感が高い傾向にあるということが研究ではわかっています
基本的に動物は刺激に対して反応するだけですが、人間は感情でさえもコントロールして怒るか笑うか選択できます。
この選択の自由を意識している人って少ないのではないでしょうか?
ご主人と結婚したのはあなたがご主人との結婚を選択したから。
今の時代、親に強制的に結婚させられた人っていませんよね、たぶん。
夫婦共働きなのも、夫の一存で強制されて働いているのではなく、夫婦で話し合った結果あなたが合意して働いているのでしょ。
どうしても働くのが嫌なら、夫婦不仲になろうが離婚になろうが、働かないという選択もできるのです。
いくつかある選択肢から考えて共働きがベストだったのですよね。
子供の事、家事の事、全てにおいてするかしないかはあなたが選択できる範囲内にありました。
仕方がなくやっている事、やらされている感があってもそれを拒否する選択もあるわけです。
不倫夫は理由はどうであれ、不倫することを選択しました。
DV夫も理由はどうであれ、言葉で威嚇し力で押さえつける方法を選択しました。
だから離婚問題で悩んでいるあなたにも選択して欲しいと思います。
離婚するかどうかは私が決める!
幸い日本では、両方が合意しないと離婚はできません。
離婚するかどうかはあなたが決められるんですよ。
「そんな強い意思があればこんなに悩まないよ~」って今心の中でつぶやきましたね。
そのために私がいるんですよ!!
夫婦は適度な共依存で成立しています。
夫婦でいるうちは責任が分散するので、色んなことを決定する責任も半分です。
離婚を選択する場合は自分の足でしっかり立てないといけません。
事あるごとに自分一人で物事を決定していく力が必要になってきます。
夫婦関係を修復するにしても、いくつかの言動の選択肢からその言葉や態度をあなたが選択するんですよ。
ありふれた言葉ですが、人生は選択の連続です。
人に決定される人生では自分の足で自分の人生を歩いている実感が湧きません。
自分は今、これからすることを選択する自由がある、自分で決定してもいいんだと意識してみてください。
なんとなく生きて来た人生とは違う景色が見えるはずです。
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