梅雨も明けそうですね💥

夏の暑さがやってくると熱中症に
注意しなければいけません🐒

上の図は、地域包括支援センタービオラ宮崎
の夏号に載っていた、熱中症が起こる場所の
チャートです🍓
なんと、屋内でも熱中症は起こるんですね😔

めまい、筋肉痛、発汗、頭痛
など起きたら
注意です‼️

コロナウイルスもまた流行中で
マスク装着されている方もいらっしゃいますが
脱水症状を起こす危険もあるみたいです😔
こまめな水分と休憩を取りましょう🍓🍓🍓







猛暑日のお出かけに欠かせないもの

 

 

 

 

 

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