練習

来月の西湖ステージに向け今日から朝練！て私の場合昼練！？かな…。仕事前なので本日は尾根幹線２往復。今日はパワートレーニングなかんじで重いギアで下ハン、シッティングでギシギシと！下りも平地もギア掛けて休みなく高出力時の持続力アップを狙い！しかし２本目は辛かった～(>_<)相変わらずしょぼい…。たかだか尾根幹２本で…。
今日から２週間追い込むぞ！しょぼいなりに(￣・・￣)