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先日のコロッセオの中。


まだまだイタリア続くけどちょっと飽きてきたな(笑)


さてさて今日の夜はハニーと外食です♪楽しみ~。


~メモ~
11月19日
体重:妊娠前から+3.2キロ
朝:
白米
みそ汁(小松菜、青葱、大根、椎茸)
納豆卵(青葱入り)
らっきょう
小倉屋のごま昆布
カゴメフルーティトマト

運動:通勤ウォーキング45分

昼:
持参弁当(晩御飯の残り)
クリーム玄米ブランアップルタルト(1袋)