最近、アインチエイジングと並んでウィズエイジングなる
言葉があるらしいですね
年齢に逆らうのではなく、
年齢相応の年のとり方を。という話らしいです
わたし、この考え方好きかも
みやこには、テニス
大好きの
おばさんがいるんですが、いつも日焼けして真っ黒
でも、
すっごく健康的で、快活で、いつも元気いっぱいなの
そんなおばさんのこと、とってもとってもかっこいいなぁって思うん
です
とはいえ、みやこも、お肌の曲がり角なんてとぉの昔に通り過ぎた
３３歳。しみとか、お肌のことはやっぱり気になります
ということで実践してるのはコチラ。
- ￥280
その昔、まだ、みやこが中学生だったころ、工藤静香がラジオで
「朝一にヨーグルトを食べると肌にいい」と言ってたのを聞いた母親
がはじめた習慣です
こんな感じでジャムを入れたり、蜂蜜をいれたりして食べて
います
写真は、キユーピー
の株主優待の杏ジャムです。
高いけどローヤルゼリーとかも肌によさそう
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