こんにちは＾＾産後ママ専門エクササイズ講師：さいとう京です＾＾
先週は久々にバランスボールのグループレッスンでした♫
しかも、今回は「生演奏✕バランスボール」
ピアノとフルートの生演奏に合わせてスローな動きのバランスボール運動を行い、ママたちの心と身体を芯からリフレッシュ
沢山のママにパーソナルレッスンでは味わえない、心地よさを味わってもらえて何よりな夜でした
現在はパーソナルレッスンのみの受付をしておりますが、グループレッスンへのご要望がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい
miyako STUDIO
09055060913
また、ピアノとフルートの生演奏もママ向けに開催されています🎵お聞きになりたい方は下記連絡先までお問い合わせ下さい
高木
lilyflute2017@gmail.com
ではまた