某グローバル企業での
5時間弱のリーダーのためのメンタルタフネス研修を終えました。
明日も講演。
9月から年末は
講演、研修シーズンです。
5年日記を見返しても
どーも同じことを毎年やってます。
傾向としては
忙しい時は風邪すら引かない。
理由はたぶん気が張ってるから。
ずっと交感神経上がってる状態だから。
しかも
オラオラ系で、風邪ウイルスのみなさんに
戦闘態勢だから。
このシーズン、
病気になると、まじで色々な周囲に
ご迷惑かけるので。
いつもセルフトークで
ウイルスさんを脅す。
「こら、おめーら、ちょっとでも
私の身体にはいろーと思ってみろ、
ただじゃおかねーぞ」
と無意味で非論理的な
セルフトークで、脅す。
まじで、根性というバリアが
身体の周りに
まるでアイアンマンのように
ガチャンガチャンとつけられる感じー。
でも
ほー
ちょっと休めるー
なんて思って気を抜くと
ウイルスさまにやられる。
あぶないあぶない。
なーんていう適度な緊張感を
保つため、
どーんとリラックスー。
だらーっとしたい時の
必要な大好物はこれー。
ちょっとだけね。
家で一人で飲むのは
たまらん。
さーてと
今日の反省を真面目にやって。
寝る。
明日も、大切に。
あー
今朝、7キロ調子乗って走ったから、
イスから立つ時、お尻とモモが痛い。