今日は
たーくさんの社員がおられる企業の
社員の皆様に向け
「人と組織を元気にする
コーピングスキル」
の講演。
160名くらいのみなさまでしょーか。
最初はいつも
私の講演っていうと
元アスリートだからって
思われて
「強いメンタルを学ぼう」
みたいな姿勢で聞こうと
してくださったりします。
なので
土曜の朝っぱらから
そういう気合で来て頂いたりしちゃう
ストレスをみなさんに
与えちまう過去の栄光っす。
でもー。
個人にとっても
企業にとっても
今、必要なメンタルは
強いメンタルじゃー
ありまへん。
本当のストレス原因が
個人によって違うのだから、
必要なメンタルは
何が原因かを見極め
対処するという
コーピングが始点にある
しなやかなメンタルです。
そんなしなやかさの中で、
悪いストレスは
やっぱり回避したり、対処し
でもその継続で
ふっふっふ
どんなストレスでも
あたしには対処スキルがあるのよー
ってなることが大事っす。
ストレスを感じるな
とか
頑張れば報われる！
なんて言葉は
なんの解決にもならん。
さらに成功者のこんなのも、だめだめ。
「あきらめない」
とか
「夢をもって」とか。
あぶない。
その前にやらないかんことある。
ってなことで
ストレス仕分けの説明とゲームを。
おー。タクシーで空港向かう途中。
ぼーやたち。
そりゃ暑いぞー。
少しずつ慣れてよー。
で。
宮崎空港。
南国の地のようにいい感じの緑。
