こんにちは
今日も朝から元気いっぱいなミヤコ薬店のキリンちゃんです。
ダイエット頑張り中の皆さん
お仕事や育児でなかなか運動する時間が取れないな
って思っている方も多いかな。
ダイエットには、筋力トレーニングなどの運動が必要ですね
忙しくても毎日１０分、体を動かしてみて下さい。
外出中☆いつもより少しだけ歩く歩幅を広げて、いつもより速く歩いてみるのもいいですね
時間を有効に使って、脂肪を燃やす
育児中の方も、子供を抱っこしながらの筋力トレーニングもおすすめですよ
無理せず自分のペースで健康美を手に入れよう～
キリンちゃん応援してますよ。
基礎代謝をアップさせて
脂肪貯金を減らそう～
☆本気でダイエットしたい方、あと３～４ｷﾛｸﾞﾗﾑ痩せたい方☆
キリンちゃんと一緒にダイエット頑張ってみませんか
気になる方は、ブログ見ました！ってお電話下さいね
……………………………………………………………………………
ミヤコ薬店
tel(06)6581-5702
〒550-0027
大阪市西区九条１-１２-１６
☆最寄り駅☆
地下鉄🚇九条駅⑥番出口すぐ
☆営業時間☆
１１時～１９時
☆定休日☆
日曜日
……………………………………………………………………………
今日も朝から元気いっぱいなミヤコ薬店のキリンちゃんです。
ダイエット頑張り中の皆さん
お仕事や育児でなかなか運動する時間が取れないな
って思っている方も多いかな。ダイエットには、筋力トレーニングなどの運動が必要ですね
忙しくても
毎日１０分、体を動かしてみて下さい。外出中☆いつもより少しだけ歩く歩幅を広げて、いつもより速く歩いてみるのもいいですね
時間を有効に使って、脂肪を燃やす
育児中の方も、子供を抱っこしながらの筋力トレーニングもおすすめですよ
無理せず
自分のペースで健康美を手に入れよう～キリンちゃん応援してますよ。
基礎代謝をアップさせて
脂肪貯金を減らそう～
☆本気でダイエットしたい方、あと３～４ｷﾛｸﾞﾗﾑ痩せたい方☆
キリンちゃんと一緒にダイエット頑張ってみませんか
気になる方は、ブログ見ました！ってお電話下さいね
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