v(ﾟ∇^*)こんにちは
呉市のおくすりやさん
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ペット まで対応できた
漢方食養家 三宅 です♪
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6月17日（土）18日（日）、
東京お台場で全国から
鼻と痔の専門相談ができる薬店薬局
が集まり研鑽を行いました。
２日目は、本も何冊もだされている
日本生活習慣病予防協会の理事の
先生でした。
２日目の内容を要約してお伝えします。
👇 👇 👇 👇
・美容貯金、元氣貯金を浪費する生活
㋹ 1 タバコを1日5本以上吸う
㋹ 2 時折、深酒をする。
または、1日のアルコールの量が
40グラム以上（ビール大瓶2本以上）
㋹ 3 化学調味料、保存料が入った食事が多い
㋹ 4 慢性睡眠不足、または起床時間が不規則
㋹ 5 ダイエット食品をとっている、または
厳密なカロリー制限をしており、
毎日決まったメニュー以外はとらない
㋹ 6 激しい運動（エアロビクスなど）を
連日している
㋹ 7 体脂肪率が15パーセント以下、やせすぎ
㋹ 8 興味がない
㋹ 9 年をとるのが怖くてたまらない
㋹ 10 自覚的なストレスが多い、
いつもイライラしている
㋹ 11 負けずぎらいで
常に周囲の人と比較してしまう
チェックリストの結果
0～2項目
美容預金はキープできている
3～5項目
美容預金の目減りが早い
6項目以上
預金が放出状態
ちなみにこの３項目は浪費が激しくなるそうです。
・過度の飲酒
・ストレス
▼本日限定！ブログスタンプ
当店が考える物理的療法の
押し売りしてでも使って欲しい
ご提案記事内容です！
詳細は下記から
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