今日は旧体育の日。
私は今日から二ヶ月後の、
ホノルルマラソンに参加します！
そのために、
トレーナーさんに指導してもらうために
代々木公園に来ました。
これから練習が始まります。
長距離は苦手な私。
とにかく走るのが苦手な私。
マラソン大会も仮病で休みたかった私。
そんな自分と向き合いたいと思います。
車移動が多い日は一日3000歩しか歩かないことがあります。そうすると確実に運動不足ですよね。走ることや歩くことを習慣づけると、健康に良いだけでなく、環境にも良いよねーと思う今日この頃です。
だから、ホノルルマラソンに参加することから色々と考えをめぐらせ、日々の行動を見直してみようと思います。
目指せ完走！