七草粥の効果

七草粥。

年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を

そっと優しく労ってくれる存在。

心からホッとします。

だから真心をこめてお鍋で米から炊きます。

七草は細かく刻み、

軽く塩茹でをします。

土鍋で35分弱火でやったら

最後に七草を混ぜて、

完成！

本当に癒されるーー

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