受け売り栄養学。

僕は、まだ幸い病気という大病になった事がありません。

親が丈夫に産んでくれたおかげか、
活発的で極めて免疫力は、優れていると思われます。

しかし年を重ねるにつれ体調管理は、
やはり自己責任という事を重々感じる一方で
対策については、忙しさにかまけて怠っていました。

今回このブログを始めたキッカケは、
自己の意識の改めとブログにして記録し
文字に起こして見つめ直し
しっかり記憶して注意力を高めたいと思い
このブログを綴る事を決意しました。

あくまで本やTVやネットの
受け売りなので、不備な点や
誤り等ございましたら
コメントいただければ幸いです。