寒暖さが身体にきたのか
2日間、横になりましたー
あれ、喉が痛いかなぁーって思ってたら
鼻がズルズル
これは、休めのサインだなぁと思って
寝たいだけ、眠りました
はちみつ大根を作って、あったかいお湯で割り、飲んだら、痛みが引いて楽になりました
大根を1センチ角に切って、タッパーに入れて、浸る位のはちみつをいれたら、出来上がり
生姜パウダーも入れると、身体も、温まります
１日目は、とにかく水分を補給する
それと、なぜだか、納豆たまごかけご飯海苔入りが食べたくなり、それを作ってあげました
今回は、睡眠が必要だったのかなぁと
思ってます
ごはん会が終わり、安心したのかなぁ
ようやく、体調も、回復したように感じます
