今日のパワーフードは、酸味のあるものでした
昨日、鶏手羽と大根のポン酢煮を作っていました！
デザートには、イチゴ、パイナップル、オレンジをいただきました
明日から、また、冷え込みが増すということと、満月が近づいているからか
体調が、変わりやすい
昨日は、カフェに行きたくなるくらい大丈夫でしたが、今日は、お家で、まったりしてたい
そんな、変わりやすさを
自分が、わかってあげる
誰かが分かってくれない
私が、もっと○○ならいいのに
相手責めや自分責めが
以前より
することがなくなった
どちらかを責めているときは
自分のリクエストに応えられていない時
日々、大事に過ごしたいと思います