千曲川

 

 

おはようございます

昨日は昼食後布団にコロッと横になったら

一時間半も寝てしまった。

昨晩は眠れなかった。

朝方チョコって寝たようだが眠い。

今日は我慢して起きていよう。

今日も夏日の予報だ。

こまめに水分補強を。