ソフトスイム45 朝から暑い。真夏だ。梅雨入りしたら平年並みになるのかな?????今日はソフトスイム(クロール)45分間の教室に参加してきた。 初級クラスの教室だが体がなまってしまったので丁度良い運動だった。 牡丹