もう少しでクリスマスですね☆
24日、クリスマスイブは祝日ですがTARGETSHIBUYAは祝日営業で開いておりますのでデート前に是非クリスマストレーニングにいらしてくださいね♪
皆さまトレーニング頑張ってまーす🤗
顔にご注目👀笑
トレーニングは農作物の収穫に似てますね☆
種をしっかり撒いて日々欠かさず水やりなどの手間暇をかけてようやく収穫できますよね♪
種をまいて一日で収穫はできません！！
トレーニングの効果を夏にしっかり出したいのでりあれば今のうちから備えていきましょう☆
そうすれば肌の露出が増える夏にしっかり収穫（筋肉バキバキ）できますよ🌾
みなさんの日々の積み重ねはすぐには目に見えなくても着実に効果がでてきますので根気よくやっていきましょう♪
一度しっかりと体質が筋肉質に変われば代謝もよくなり引き締まった体を維持しやすくなります♪
色々なトレーナーのトレーニングを受けれるのもTARGETSHIBUYAの良いところ♪
皆さまが楽しいクリスマスを過ごせますように、そして良いお年を迎えることができますように願っております♪
今日もおまちしてますね🤗
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