相変わらずコメントやメッセージのお返事が滞っていてすみません。
でもすべて読ませていただいております。
たくさんの励まし、アドバイス、体験談などありがとうございます。
すごく元気をもらっていますし、自分ではたどりつけないような情報も寄せていただくことができ、ありがたいです。
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こちらの記事で悩んでいたことについて、夫と話し合いをしました。
結論としては、
・県内の不妊症治療を行っている病院で不育症の検査を受ける
（遠いので夫に仕事を休んで同行してもらう）
・ぴよちゃんを産んだ病院に問い合わせて心療内科を紹介してもらう
ということになりました。
・不育症の検査について
不育症検査は、ぴよちゃんを産んだ病院の医師から「受けるなら専門の病院がおすすめ」と言われました。
しかし島からだと最も近い専門病院（神奈川か東京）でも船・バス・新幹線を乗り継いで行かなければなりません。
移動と検査にかかる時間を考慮すると絶対に日帰りでは往復できない距離です。
私のパニック症状のことも含めて考えると、やはり現実的ではありません。
そのため、とりあえず検査だけ県内の病院で受けることにしました。
頂いたコメントの中に「検査だけなら専門病院でなくても大丈夫ですよ」というものが多かったのも決め手になりました。
治療は専門病院で受けたほうがいいようですが、検査だけならどこで受けてもあまり変わりはないそうです。
情報をくださった皆さん、どうもありがとうございました。
県内の病院で検査を受けてみて、異常がなければそれでよし。
なにか異常が見つかったら、その時になってから考える…
ということになりました。
検査の予約はこれからします。
早めに受けられるといいな。
・心療内科について
市内でカウンセリングしてもらえる心療内科を調べてみました。
心療内科やメンタルクリニックにかかったことがなくて意識していなかったのですが、検索するとたくさんヒットするんですね。
それほど身近な存在ということですね。
今日の昼、比較的通いやすい距離にあるメンタルクリニックに電話をしてみました。
すると「初診だと2ヶ月待ちになります」との回答。
先生が1人で回されているそうで、常に予約でいっぱいだそうです。
今の精神状態的に2ヶ月はとても待てないのでその病院はやめておきました。
電話対応してくれた人がすごく感じのいい方だったので残念です…。
しかし事情を話すと「元の病院に提携しているクリニックがあると思うので、問い合わせて紹介してもらうといいですよ」と教えていただきました。
紹介状があればすぐに見てもらえますもんね。
明日、ぴよちゃんを産んだ病院に相談の電話をかけてみます。
希望としてはできるだけ薬は飲みたくありません。
薬に依存するのが怖いんです。
どうしても飲まなければいけないとしても、妊娠に影響のない薬か、漢方くらいで済めばなぁと思っています。
今の私の精神状態がどれくらいひどいものなのか？自分ではいまいちわからないので、薬に関しては「絶対に嫌」とは言えませんが…飲まずに済んだらいいなと思います。
どうにかカウンセリングだけで心の不調を回復させたいです（無理そうだけど…）。
クリニックを調べたり、予約の電話をかけたり…具体的に動いていると、前に進めているなぁと思えて嬉しいです。
今日も比較的調子よく過ごすことができました。
今後の理想としては
不育症の検査結果に問題なくて、
パニック発作も薬なしで治まって、
妊活半年くらいで授かって元気な赤ちゃんを産む！
…というのが本音です。
でも期待しすぎると結果が悪かったときにガッカリするし、目標は低めにしないといけませんよね。
不育症はちょっと引っかかるけどまぁ問題ないレベルで、
パニック障害は漢方か弱い薬で症状をおさえられて、
2年くらいで赤ちゃんを授かれたらいいな。
…くらいならいけるでしょうか。
あまり悪い結果は考えないようにします。
自分の精神を守るため。