今日もご訪問ありがとうございます♡
中学生
、小学生
3人のママ、
jo式手帳講師、パート介護士、介護アロマ勉強中の
みやうちともみ です
専業主婦歴13年、社会人経験ほぼなし、
資格なし、特技なし、自信がなしでも
＼手帳を使うことで／
日常を整え、
ワクワクを叶えることが出来る！
なので
主婦でも
ママでも
誰でも♡
いつからでも出来る手帳術♡
昨日はjo式手帳講座を開催しました！
2時間あっという間！！！
しかも気づきも盛りだくさん
講座受ける前はLINEのやりとりをしますが、
やっぱり顔を見て話す方が
伝わりやすいし、
反応がすぐわかるのは
いいですね
ママたちってやることがたくさん。
だから
予定を詰めたり、
やることを増やすのは
私も含め、
得意
でも
そればっかりやってると
なんで私ばっかり
になります。
だって本当はやりたくないんだもん。
我慢しいると
その不満を
周りの人に
嫌な空気として
撒き散らしてしまう
相手がではなく
結局
自分がそうしている。
でもきっと根本は
家族や自分の幸せを願ってる
なら
どうするのか？
予定詰めない
やってほしいと言われても
余裕がないなら断る
早めに寝る
これって意外に重要
でも難しい
言い方や言葉選びも
考えなきゃいけないし、
あれこれやることを
変えなきゃいけない。
詰め込むより
手放しが必要。
でも自分の体調や
心を守らないと
周りの人や家族を幸せにはできないのです。
講座の最後に
「講座を聞いて何か一つ行動するとしたら？」
の質問に
最初は新たな習慣を取り入れようとしていた
受講生様。
でもそれだとまた自分が疲れてしまう
今は自分の体調を守ることが
優先だと気づき、
リラックスしますと
言ってくれました
講座だと客観的に見れるんです
自分だと堂々巡りになりがち
だからこそ
講座でお話ししませんか
手帳講座
11月、12月の日程を
追加しました！！！
何かピンときた方！気になる方は
ご参加お待ちしてます
｢私が決めて
毎日をご機嫌にする♬♡
jo式手帳講座」
（オンライン＠zoom開催）
手帳は、何を使っていても
手帳を使ってなくても構いません
【日時】
11/８(火)10-12時
12/８(木)10-12時
各回定員５名様
【料金】
初受講:5000円、再受講:3000円
【キャンセルポリシー】
受講料の入金後は、キャンセルは不可とさせていただき、別日にお振替という対応をとらせていただきます。
一旦ご入金いただいた受講料は返金できませんのでご了承ください。
受講をご希望される場合は、公式LINEにて
お名前、希望日をお知らせください
手帳の使い方だけでなく、手帳を味方に
自分を家族を大切に出来るマインドも
お伝えしてます
キレイに見せる
手帳ではありません。
自分の心と生活を
豊かにする手帳術です。
毎年手帳を買っても１ヶ月しか、
マンスリーしか使えなかった私が、
人生謳歌塾で学んだ手帳術のおかげで
2年間
続けることが出来てます！
✔主婦でも手帳を使ってみたい！
✔毎日忙しいけど何が忙しいかわからない
✔子供が夕方イライラしない方法を知りたい
✔自分より家族優先にしている💦
✔自分のやりたいこと、好きなことわからない
✔幸せな状況なのにモヤモヤしている
一つでも当てはまるなら
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