今日もご訪問ありがとうございます♡
中学生
、小学生
3人のママ、
jo式手帳講師、パート介護士、介護アロマ勉強中の
みやうちともみ です
専業主婦歴13年、社会人経験ほぼなし、
資格なし、特技なし、自信がなしでも
＼手帳を使うことで／
日常を整え、
ワクワクを叶えることが出来る！
なので
主婦でも
ママでも
誰でも♡
いつからでも出来る手帳術♡
やることたくさん💦だからこそ！！
先日の介護アロマで
介護アロマをどうやって仕事にするのか？
手帳講師としては？
色々話したんです。
私の役割は仕事だけでなく
母として
妻として
娘として
友達として
いろんな面がある。
皆さんもたくさんありますよね。
だからこそ
やることがいっぱい
どうしよう…
めんどくさいから
行動が止まる…
絶賛このパターン
そんな時こそ
初心に返る
基本に戻る
はい
私には手帳がある。
そして頭のごちゃごちゃを
ノートに書き出し中。
いつもノートには書き出してたけど、
今回は
役割ごとに
図式に書いてみることに
箇条書きよりわかりやすいかも？！
なんて発見
そして細かく枝分かれしていくと
今やることがわかる
で、その中の一つを
手帳のウィークリーを見て
どこに落とし込むか考え
やってみる
出来たら
そのやり方があってる
出来たことを褒めて
成功体験を積み重ねる
出来なったら
なぜ出来なかったのか
検証する
この繰り返し。
次回の手帳講座の質問にも
マンスリー
ウィークリー
ガントチャート
年間表
の使い方を聞きたい！
と言われたので
また初心に戻って
使っていきます
もしみなさんもご質問あったら
お気軽にご質問ください
11月、12月の日程を
追加しました！！！
何かピンときた方！気になる方は
ご参加お待ちしてます
｢私が決めて
毎日をご機嫌にする♬♡
jo式手帳講座」
（オンライン＠zoom開催）
手帳は、何を使っていても
手帳を使ってなくても構いません
【日時】
10/17(月)10-12時【残3名】
11/８(火)10-12時
12/８(木)10-12時
各回定員５名様
【料金】
初受講:5000円、再受講:3000円
【キャンセルポリシー】
受講料の入金後は、キャンセルは不可とさせていただき、別日にお振替という対応をとらせていただきます。
一旦ご入金いただいた受講料は返金できませんのでご了承ください。
受講をご希望される場合は、公式LINEにて
お名前、希望日をお知らせください
手帳の使い方だけでなく、手帳を味方に
自分を家族を大切に出来るマインドも
お伝えしてます
キレイに見せる
手帳ではありません。
自分の心と生活を
豊かにする手帳術です。
毎年手帳を買っても１ヶ月しか、
マンスリーしか使えなかった私が、
人生謳歌塾で学んだ手帳術のおかげで
2年間
続けることが出来てます！
✔主婦でも手帳を使ってみたい！
✔毎日忙しいけど何が忙しいかわからない
✔子供が夕方イライラしない方法を知りたい
✔自分より家族優先にしている💦
✔自分のやりたいこと、好きなことわからない
✔幸せな状況なのにモヤモヤしている
一つでも当てはまるなら
手帳を使ってみませんか？
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