こんにちは！
3人のママ、専業主婦歴13年からの
デイサービスで介護のパート、
jo式手帳講師3期生のみやうちともみです
デイサービスで久しぶりにフロアでの仕事。
今回は利用者さんと折り紙でさくらを折る！
まず自分が覚えて人に伝える。
超絶不器用な私は何回も聞いて
何回も折って練習
そして今度は利用者さんに教えながら折る。
わかりやすく、丁寧に何回も。
根気がいるし、わかりやすさが
求められてる。
これって
子育ても同じ。
子供に何回も同じことをされると
ついつい怒っちゃう。
利用者さんには怒らずできるのに
なぜ子供には怒ってしまうのか？
子供にはこうしてほしいという
勝手な期待が大きい。
そして必ずと言っていいほど
ママ自身の
余裕のなさ。
根気良く
相手にどうして欲しかったのか
しっかり伝えることが大切。
これにはやっぱり
余裕と
エネルギーが必要。
ぎちぎちのスケジュールではないかな
睡眠不足ではないかかな
怒ってその場の感情を吐き出すのではなく、
どうしたら私のやってほしかった状態に、
望む未来にいけるのか考えて
根気良く伝えるのも
子育ての一つなのかもしれません。
私もしばしば怒るし、
自分で書いてて修行だなって感じます
でも意識するってことが
大切！！！！
子育ても、仕事も日常も
自分が望む未来を考える
のが必要です。
そのためにはエネルギーが必要だから
手帳で日常を整えるのがとっても大事
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手帳が好きで買っても、毎年1ヶ月しか手帳が書けなかった私が、
一年半続けることが出来てます！
✅手帳がなかなか続かない
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手帳の使い方だけでなく、手帳を味方に
自分を大切に出来るマインドもお伝えしてます。
専業主婦13年の私が出来たので
誰でも出来る♡
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