5月9日55.2kgから
またダイエット始めました
目標は8月9日までに50kgを切る事!!!
6月19日
42日目
今朝の体重
50.9kg
51kgきりましたー🙌
昨日は野菜とタンパク質をメインに食べて、お米や糖質の多そうな物は少なめにしました
とはいえ糖質ゼロや抜きにはしません
トマト、とうもろこし、さくらんぼなど旬の物は我慢したくないので食べてます
今月中に50kgキレるかな
週末大好きな人に会える予定
あと3日頑張ろう
5月9日55.2kgから
またダイエット始めました
目標は8月9日までに50kgを切る事!!!
6月19日
42日目
今朝の体重
50.9kg
51kgきりましたー🙌
昨日は野菜とタンパク質をメインに食べて、お米や糖質の多そうな物は少なめにしました
とはいえ糖質ゼロや抜きにはしません
トマト、とうもろこし、さくらんぼなど旬の物は我慢したくないので食べてます
今月中に50kgキレるかな
週末大好きな人に会える予定
あと3日頑張ろう