今日作ったもの

朝からマフィンを焼き、

満足

お抹茶と黒豆のマフィンにしました。

前回作ったときは、お抹茶の量を控え過ぎて、何味なのかわからないマフィンになってしまったので、今回はその点を気を付けながら作りました。

お昼は、麺の半分はしらたきのパスタ

↑写真取り忘れ

夜は、

シーフードサラダ

さわら

ナスの揚げ浸し

笹かまぼこ

味噌こんにゃく

ダイエット夕飯でした