ダイエット、しようかと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/1s/1shi2008331/4514817.gif)
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夕飯だけ主食抜くことにしました。
それだけ。
我慢とかはしないの。
なので、気楽です。
![{5D68FAD0-C5BA-4660-9507-51313EF302C5:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150324/20/miyabico116/be/a9/j/o0480032113254627982.jpg?caw=800)
今日は、
サラダ
イカの唐揚げ
野菜炒め
ミソラーメン
主食、ラーメン食べてるじゃんね(笑)
ラーメンの麺は1人前を2人で分けて←1人前だけ余ってる生麺があって←言い訳か![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chimi72041/4504908.gif)
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こんにゃく麺を1人前分使いました。
次回からは、オールこんにゃく麺にします(笑)
アサヒのドライゼロってノンアルコールビール、美味しいです。
オールフリーより好きかも。
最近こればっかり。
カロリーも糖質もゼロなので、ジュース飲むよりダイエットになりますよね!
成果が出るといいなぁ。。。