低空飛行だけど

心無い言葉に傷つきながら

何度も自分を奮い立たせる。

小さな進歩を

もう少し認めてあげよう。

会議で意味ある発言ができたこと。

苦手な人に

きちんと向き合おうとできたこと。

せめて私は、

これ以上自分を否定しないようにしよう。