ご覧頂きありがとうございます
いつも、たくさんの方に見て頂きとっても嬉しいです
minne、Net shop Miyabiと大阪でクッキングサロンを主宰している、ACCOと申します。
よろしくお願いいたします
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こちらも1日1回、見て頂ければ舞い上がります
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幻冬舎｢ゴールドライフオンライン｣で
私のレシピ本｢頑張るからだと心を癒す
無添加おもてなしレシピ｣を連載してくださってます。
2/15より第２回目の掲載
レシピも新しくなっておりますので是非ご覧ください
Amazonと楽天はこちら
お取り寄せになりますので、直接、お近くの書店にお問い合わせください。
私も販売しております。
サインを入れて発送させて頂いております
ご希望の方はメッセージ、または下記アドレスまでお願いします
miyabimaholove@gmail.com
発売からもうすぐ3ヶ月
売れ行きは順調にのびております。
皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます
知名度のない著者の私なので、手に取って、見て頂けるだけでもとっても嬉しいです
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お肉に添えられていることが多いクレソン
是非、摂取したい栄養素が多く含まれていて、添え物じゃ勿体ないので、3～5月が旬のクレソンを主役にしました
クレソンサラダ
和名はオランダガラシ
その名前の通り、苦味や辛みが苦手な方も多いのではないでしょうか。
バルサミコ酢を使用したドレッシングで食べるこのサラダは苦味や辛みを感じず、お子様でも食べやすく仕上げてあります。
クレソンには抗酸化作用があり、カリウム、ビタミンなどが豊富に含まれているので、様々な効果が期待できる食材です。
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蓮根饅頭、ひよこ豆のパニス、
季節の野菜
グルテンフリー、ヴィーガン対応のお料理です。
パニスとは“おやき”。
本当は油で揚げるのですが、焼きました
食感が楽しく、春の香りがするひと皿です。
鶏肉のラズベリーソース
豚ヒレ肉のラズベリーソース
そうです。ソースは同じです
どちらもとても美味しいので、お好きな方をお選びください。
実はこのソースには意外なものが入っています。
そして、お肉の下には意外なものが・・🤫
チョコレートトルテ
画像はチョコレートトルテの上からお抹茶をふっていますが、苦手な方、お子様が召し上がる方はご相談ください。
上からふるものは色々、あります
身体に害を与えないものを食べることと思いっきり笑うことは、最高に身体が喜ぶことです。
さぁ、ACCO COOKで
心も身体も元気になりましょう
お問い合わせはこちら
miyabimaholove@gmail.com
最後までご覧頂き
ありがとうございました
