今日の出来事まず 腰痛は なくなりました。 マットレスだけで 痛み止めも飲んでいません。 ゆずをもらいました。 で ユズなます 普通の酢より まろやかで おいしいですね はやとうり はじめてですが ぬか漬けにしました。 花屋さんに行きました。 綿の花を頂きました。