毎日新型コロナの感染や自粛などのネガティブなニュースばかり。
新型コロナの影響の自粛で思うように行動ができず、ストレスが溜まる。
新型コロナの影響で、旦那の帰りが早く今までよりも、旦那と一緒に過ごす時間が長くなり自分1人の自由な時間がなくてストレスが溜まる。
コロナ離婚の言葉が流行るのが理解できる。
うちもコロナ離婚したい！！
などの悩みがある方はいらっしゃいませんか？
毎日新型コロナの感染や自粛などのネガティブなニュースや旦那さんとの会話も新型コロナの愚痴ばかりで気分が滅入ってしまいますよね。
こんな時は、交感神経優位な状態になりがちなのです。
交感神経優位な状態になると、リラックスしてるつもりでもなかなかできていない。
交感神経優位な状態は、チョコレートなどの甘いものが欲しくなります。
チョコレートを食べてリラックスしても、チョコレートを食べ続けると罪悪感が生まれてまた、交感神経優位になってしまうのです。
そんな時にぜひしてほしいのが「耳もみ」です。
耳には、自律神経（内臓、血管などの働きをコントロールし、体内の環境を整える神経）のつぼがあります。
自律神経のつぼを刺激することでストレスが緩和すると言われています。
耳もみ香り®︎セラピストになられた方の中に、旦那さんとの関係があまり良くなかった方がいたのですが、耳もみ香り®︎講座の勉強中に耳もみを旦那さんで練習していた所、旦那さんとの関係が良好になったんです！
講座申し込みで私とはじめに出会った時には「離婚したい」とまでいっていたのに！！
コロナ離婚って言葉をTVで聞きますが、コロナで離婚をしたいと考えている方はぜひ「耳もみ」を試してみてください。
耳の自律神経のつぼを刺激することで幸せホルモンのセロトニンが分泌するのです。
はじめ男性の方は耳を揉むことを嫌がる方が多いですが、自分がしてもらっているうちに奥さんの耳も揉んでくれるようになったとの声を多くききます。
コロナ離婚も回避、ストレスも緩和する「耳もみ」をぜひしてみてください
耳にあるつぼやリラックス方法は、耳もみリフレセルフ講座で詳しくお伝えしています。
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