まずはスイム1.5キロ
1周750mのコースを2周です。
多少波はありましたが、水温も丁度良く、かつウェーブスタートということもありバトルも比較的楽でした。
首の痛みで前方確認できなかったせいか、ブイに2度ほど衝突し、さらにロープに数回引っかかりました。(^_^;)
次はバイクです。
日差しがきつくなってきました。
トランジションに残るバイクは僅か。
やや寂しさを感じながらスタート
標高差150mの上り坂が4キロ程度続き、その後ヘアピンが続く下り坂の1周10キロのコースを4周です。
沿道には多数の町民が応援に駆け付けてくれ、折れかけた心を修復してくれました。
道路脇には30席程の椅子が一列に並べられ、そこには高齢者がずらり。
最初は驚きましたが、4度も見ると、次第に可愛く見えます。
炎天下での応援に感謝です。
上り坂4周は本当に脚にきました。
そして、最後のランです。
3周回のコースです。
ここでも沿道の応援に救われました。
西海トンネルの前後で多数の中学生の声援です。
女子学生とのハイタッチで気分良くランできました。
元気を頂き無事ゴール。
平凡なタイムでしたが、正に癒しの里を感じさせてくれた大会でした。
記録 3時間22分27秒
swim=0:40:00
bike=1:46:43
run=0:55:44
iPhoneからの投稿
1周750mのコースを2周です。
多少波はありましたが、水温も丁度良く、かつウェーブスタートということもありバトルも比較的楽でした。
首の痛みで前方確認できなかったせいか、ブイに2度ほど衝突し、さらにロープに数回引っかかりました。(^_^;)
次はバイクです。
日差しがきつくなってきました。
トランジションに残るバイクは僅か。
やや寂しさを感じながらスタート
標高差150mの上り坂が4キロ程度続き、その後ヘアピンが続く下り坂の1周10キロのコースを4周です。
沿道には多数の町民が応援に駆け付けてくれ、折れかけた心を修復してくれました。
道路脇には30席程の椅子が一列に並べられ、そこには高齢者がずらり。
最初は驚きましたが、4度も見ると、次第に可愛く見えます。
炎天下での応援に感謝です。
上り坂4周は本当に脚にきました。
そして、最後のランです。
3周回のコースです。
ここでも沿道の応援に救われました。
西海トンネルの前後で多数の中学生の声援です。
女子学生とのハイタッチで気分良くランできました。
元気を頂き無事ゴール。
平凡なタイムでしたが、正に癒しの里を感じさせてくれた大会でした。
記録 3時間22分27秒
swim=0:40:00
bike=1:46:43
run=0:55:44
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