２００４年アテネ五輪で優勝、そして２００５年ベルリンマラソン優勝の野口みずきが語った言葉です。
ここ最近自分のランニングのタイムが低迷していますが、確かに練習量は以前より落ちています。昨年の９月にはトータル３７７キロ走り込んでいましたが、今ではせいぜい１００キロ程度です。練習量だけがすべてではありませんが一定以上の距離を走ることは必要条件であると思っています。
１０歳年上のS監督に追い付けるよう練習せねばと誓うこの頃ですw
ここ最近自分のランニングのタイムが低迷していますが、確かに練習量は以前より落ちています。昨年の９月にはトータル３７７キロ走り込んでいましたが、今ではせいぜい１００キロ程度です。練習量だけがすべてではありませんが一定以上の距離を走ることは必要条件であると思っています。
１０歳年上のS監督に追い付けるよう練習せねばと誓うこの頃ですw