昨日の反省をいかして
ぎっくり腰もだいぶましにもなったし
久しぶりにスイミングに行って来ました😊✋

当然のことながらスタッフさんに
久しぶりですねーと声をかけられ😅

でも気持ちよかったわー
やっぱり行かなきゃなーと改めて思ったわ😁

ムシムシする季節もくるし
あっつい季節もくるし
ボチボチやっていこー👍