皆様お久しぶりです♪
今日は久しぶりにブログ記事を書いています。
ここしばらくは私自身が体のコンディション不調により活動自粛しておりました💦
本日のタイトルにも書きましたが、今からお話する事は私が体験、経験した事から学んだ事です。
きっと皆様にも何かしらの感情が動くのではないかと思います。ご興味がありましたら気軽に読んでみてください＾＾
ここ1〜2年程、健診で引っかかり病気を患ったり、自覚のないメンタルのやられる事もありました。
その度に、人はマイナスの方向に捉えてしまう傾向があるんだなと痛感しました。
結論を言うと、体の不調は自分の対応次第でどうにでもなる状況です。
大きな病気ではなかった時に、ホッとした事、そして、自分の人生はまだ続けられるんだと実感できた事。そう思えた事で、明日がやってくる事の素晴らしさ、ありがとうという気持ちが込み上げてきました。
それからの私は、今自分にとってやりたい事、大切な事を本気で考えるようになりました✨
普段、私がコーチングでお伝えしている事にも改めて重なってくる事を身をもって体感し、今日という日を大切にして自分のなりたい未来に向けて進んでいこうと思います♪
皆様も、もしこの記事を読んでみて共感する部分があったり、またはそう思えない場合は、いつでも声をかけてください＾＾
皆様も今日という日が来る事を大切に思えれば、幸せになれると思います＾＾
また時々書いていきますね♪