突然ですが、みなさん歯型ってとったことありますか？？
口の中に粘土みたいなやつをグイ‼️っと入れられて2分ほど放置されるやつです。
マウスピースやセラミックを作る時などにとるのかな
あれ、わたし、、
大の苦手です‼️
あんなもの口に入れられたらオエりまくりです
残念ながら私は、セラミックを何本か入れてる＋歯ぎしりやばい＝一生マウスピース
なんです
なので、マウスピースが割れる度に歯型をにとられる
というのも、マウスピースには2種類あって(歯医者さんによって違うかもしれませんが)ゴムのものと硬いプラスチックみたいなもの。
歯ぎしりが強いとゴムのものは穴が開きやすく、厚くすると違和感ありすぎて睡眠に影響が出る、、
だから私は硬めのタイプの薄いものを作ってもらっています。(着け心地が私には違和感ないんです。)
とはいえこちらも使っているうちに消耗するので、パキッと割れます。
ゴムタイプは、とった歯型を保管できるので、穴が開いてもまた作ってもらうだけ。
ところが硬めのタイプは、歯型を保管できないので、壊れる度に歯型をとらねばならない、、
で、話は変わり、先日朝起きてマウスピースを洗って拭いていたら、パキッと音がしました
ハイ、割れた
作り直し＝歯型とりなので、もうその時点でテンションだだ下がりですわ
意を決して歯医者さんへ電話
歯医者さんまでは自宅から10キロほどあるのですが、最近は運転もスムーズにできるようになってきたし、体調も安定してるので、こういう時に行っておこう！とすぐ予約を入れて行ってまいりました
行く途中、ずっと2分間の口開けイメトレ
1分ももたない想像しただけでオエる
頓服飲んどくか？？
いや、そんなたった2分のために飲んでたらダメだ❗️頑張ってみるんだもここ‼️
んー、でも怖いから飲もうかな、、
こんな思考の格闘を繰り広げてたらもう着いた
今回もまたゴムか硬めかさんざん迷いましたが、また同じ硬めタイプにしちまったよ、、
だって、毎日付けるからやっぱり違和感あるの嫌だもん、、
それに、穴開く度に作ってたらけっこうな金額いくしさ
いよいよ歯型とり、、
毎回の如く、苦手アピールをしまくる
この日ははじめましての可愛い歯科衛生士さんだったんだけど、アピールしすぎて軽くひかれる、、
で、そっとゲロ袋差し出される
とりあえず、粘土みたいなやつが付いてない状態の金属だけ口に突っ込まれる。
即オエる
衛生士さん苦笑い
が、今回は実は前もってわたくし対策を練ってきたんです
まず、アロマを染み込ませたタオル、携帯を手に持ち気を紛らわせ、粘土を突っ込まれたらすぐ背もたれをおこしてもらう。
寝てやるよりもその方が良いと聞いたので！
よし、今回は負けないぞ
って色々頭の中で用意してたら、『ハイ、いきますよー！口開けてくださーい！』って予行練習もなしに粘土突っ込まれ固まる
タオルや携帯なんぞ持ってることも忘れてひたすら鼻呼吸に集中、、
すると、、
あれ？なんか大丈夫かも
あれだけの恐怖心で、苦手アピールまで大袈裟にしたのに、あんた大丈夫じゃん
予期不安と同じです
1人で、しかも頓服なしでよく頑張った
ということで、今回のことを忘れずに次回もまた歯型とり頑張ってきます笑