☆幸せになる「自然な野菜作りの見えない仕組みナビゲート」5月30日(水)参加者募集開始☆
こんにちは。真起子です。(見えない仕組みを見る４１５)
いつも読んでいただいてありがとうございます。
あなたはどんなことでご機嫌になりますか？
どんな場面でご機嫌になれますか？
幸せになりたいなら、自分をご機嫌にしてあげましょう。
ご機嫌なことがあったら、むっちゃ喜んでください。
喜ぶと幸せの波動を発するので、またご機嫌なことがやってきます。
波動は同じものを呼ぶからです。
昨日の夕飯に、久しぶりに大根ステーキを焼きました。
晴天が続くとわかって大根を干しておいたんです。
人参は干さずに焼きます。
いつもはそのまま食べますが
冷蔵庫に九条ネギがあったので、これで大根ステーキのソースを作ろうと思いつきました。
大根や人参を焼いた後に油が残るので、もったいないなと思いながら拭きとってました。
それを使ってネギを炒めて、出汁醤油で煮詰めたらどうかな？
なんか楽しくなってきて、さっそくやりました！
出汁は作り置きしてるのを使い、醤油と混ぜて、炒めてるネギにかけて弱火で煮る。
焼いておいた大根を頂く時に、冷ましたネギの炒め煮を乗せて…
やっぱり美味しい！
で、思わぬ効果が
味噌汁用に作った、削り節で濃い目に取った出汁に、醤油を混ぜて加熱すると
私の大好きな蕎麦のおつゆの香りが～～
それに炒めたネギを加えるわけで
もうお蕎麦を作ってる気分☆
明日のお昼ご飯はお蕎麦にしよう！
久しぶりのお蕎麦、そう思っただけで嬉しい～
ね、こんな簡単な一工夫でお手軽にご機嫌になれます。
家で普段の暮らしで自分をご機嫌にする。
ご機嫌なことを増やす。
喜びが増えて、楽しくなって、幸せ感で満たされる。
本当に嬉しくなる服やバッグを新調してご機嫌になるのも良いですね☆
大好きな人のイベントやライブに出かけるのも嬉しいですね☆
プラスして、いつもの生活に、自分が嬉しくなることを増やしてみてくださいね。
喜びや楽しみを増やして
幸せ感を味わえば
さらにご機嫌なことを呼び
あなたが幸せになっていけば
家族や周りにその波動が伝わって
一緒に幸せになっていきます
幸せになるために、自分をご機嫌にしてあげる
そのために、普段の暮らしも楽しむ
簡単な一工夫から始めてみてくださいね
～～ご案内～～
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