桑の葉 | 宮坊の日記

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今話題の「桑の葉」


桑の葉は
蚕が食べるエサ!!

どっこい、
漢方の生薬だったんです。


桑の葉には、
豊富な栄養成分と
抗肥満、抗糖尿病、不老
などの効果・効能があることが
古くから知られていたそうです。


クワ葉の薬効には、

・水溶性の食物繊維が豊富

・カルシウムは明日葉の5倍

・鉄分はケールの5倍

・亜鉛はクレソンの3倍

・糖の吸収を抑えるデオキシノジリマイシン

・血圧調整作用を発揮するガンマーアミノ酪酸

・抗酸化、抗炎症作用成分のフラボノイド


桑葉には
血糖の上昇を抑える働きが
あるので、

お茶などで摂取することで
日常の健康を
昔から助けてきました。



・血糖値抑制
・便秘改善
・ダイエット
・抗コレステロール
・抗動脈硬化


に効果があります。

↓ 八酵麗茶


↓ 桑の葉青汁