月経周期が安定しない方にお勧めなのが布ナプキン。
予定日の数日前から使用して、開始したら通常のに切り替えれば、５枚位で足りて、洗う手間もかかりません
筋トレ：腹筋４４０回、背筋２００回、４ｋｇダンベル１５分間。
徒歩：２００分
読了本感想：旧校舎は茜色の迷宮（明利英司）。
一年前、白石秋美の通う高校では、人気教師・宇津木が旧校舎内で何者かに殺害される事件が起きた。翌年の同じ日に、秋美の慕う男性教師・小垣が同じ旧校舎から飛び降りて死亡する。学園の人気者・渋谷新司と、生徒会長・木吉吾郎とともに、真相に迫ろうとする秋美。二つの事件を繋ぐ闇を追う刑事も巻き込みながら、迎えた文化祭の夜。隠され続けていた真実が・・・
幽霊や占いなどを盲信する高校生がやたらと多い不思議な世界観と軽妙な筆致で、サクサク読み進める事が出来ました。
ただ、トリックは本格的だと思いますが、犯人・動機に関しては不満を感じる方が多いかも知れません
私自身も、登場人物に好感を抱いていたので、犯人たち（特に○○）が自身の命と他人の命を軽視し過ぎていると感じましたし、結末に救いが無くて、悲しい気分になりました。
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旧校舎は茜色の迷宮 (講談社ノベルス)
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読んで頂き、ありがとうございました
