セロリスープでダイエット

友人が「これを食べてれば確実にやせる！」と言うレシピを教えてくれたのでやってみます。
今日はもう夕飯食べちゃったから明日から

セロリスープダイエット
夕飯をセロリスープにしてモリモリ野菜を食べる。
炭水化物は控えて肉は１日100ｇ以内

１．にんにく１片と適当なハーブをオリーブオイルで炒める。

適当なハーブというものの見当がつかないけど、とりあえずタイムをいれてみた。

２．香りが出たら適当な野菜やきのこを投入。

セロリを買い忘れたことに気づく。
セロリスープ…まあいいか…


大量に作ろうとするあまり溢れる野菜たち。

３．軽く炒めて鍋に移し、ホールトマト缶（無ければ水１カップ）と固形コンソメ2,3個加えて弱～中火で10分蒸し煮。
焦がさないようたまに混ぜる。


４．水を加えてひと煮立ち。塩コショウやオリーブオイルで味をととのえる。
これを丼で毎晩食べる。最低２杯。

ブログ用に皿に盛ってみる。実際は丼。

野菜のだしが出ているから薄味でも食べられます。
普段料理しないからこれくらいですごい達成感だわ～
カリウム大量補給でむくみ便通などに絶大な効果があるらしいです。
明日セロリを投入せねば…

Ｖシネ版「銀と金～相続殺人」

実家で視聴中。
銀と金は福本伸行原作の闇金融・ギャンブル・人の心の闇っ…！な話です。
ていうか福本はほぼ全部それだよね。
私はこの漫画で
鹿
金
（みなごろし）
という漢字を知りました。漢検準一級に出そう。

５年前に古ビデオ屋さんで300円で買ったブツなんですが意外と面白かったです。
銀さんが中条きよしです。いやにかっこイイ。
銀さんと言うと某ジャンプ漫画の人だと思われる今の時勢が歯がゆいです。
Ｖシネの俳優さん意外にもみんな巧いな～
Ｖシネって２時間ドラマみたいなレベルだと思ってました。
すみませんでした！ﾋﾞｼ!

初ピグ

携帯でできるようになったので作ってみました。
実物に近いものを作るつもりが、だんだん欲がわいてきてしまい可愛すぎる仕上がりに。
わかってるわかってるんだｽﾐﾏｾﾝ…
小じわとかのオプションが無いからね…

着せ替え楽しい。ナウシカワンピースですよ～
そのうちアメＧ買い出しそうで怖い。