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最近、忘年会つづきで暴飲暴食。おとといは、お客様に
お呼ばれしてしまいました。
その後遺症できのうは、ダウンしてしまいました。
なので、泳いでリハビリです。今年はこれが泳ぎ納めデス。
現状維持で増えてなかったのでよしとします。